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Reisetermin: 1.7.2017 bis 8.7.2017 Vinyasa Yoga – still werden, klar werden, die Zeit anhalten, treiben lassen, Kräfte sammeln, nach innen hören, nachdenken, gar nicht denken.

Reisebeginn: 1.7.2017 bis 8.7.2017

Vinyasa Yoga Retreat mit Kristin Rübesamen
Still werden, klar werden, die Zeit anhalten.

Wir üben pro Tag knapp vier Stunden eine konzentrierte, herausfordernde Vinyasa-Praxis, die Euch klar und stark macht.
Eine zentrierende Praxis am Morgen und eine tiefgehende Praxis am Abend, den Temperaturen angemessen und stets mit viel Zeit für Meditation und Workshops im Rahmen der Praxis (Umkehrhaltungen, Armbalancing, Bauch, Pranayama).

An der Südküste Kretas, am Ende der Welt, werden wir ein bisschen die Zeit anhalten, uns treiben lassen, Kräfte sammeln, nach innen hören, nachdenken, gar nicht denken.

Kristin ist ausgebildete Jivamukti-, und Om Yoga-Lehrerin und unterrichtet nach einem Jahrzehnt in New York und London seit einigen Jahren nun in Berlin. Ihr spezieller „Zeitlupen-Stil“ ist immer beides: herausfordernd und kreativ, einfach und komplex. Ihren eigenen Humor kennt Ihr vielleicht aus ihren Yogabücher („Alle sind erleuchtet“, „Yoga ABC“, „Great Yoga Retreats“), und ihre Videos von www.yogaeasy.de.

Ganz ausdrücklich sind alle Level willkommen, auch sehr Fortgeschrittene werden sich nicht langweilen.

Eine Praxis wird sich ganz dem Zusammenhang von Yoga und Schreiben widmen. Ihr habt einen Roman in der Schublade? Bringt ihn mit, oder fangt einen an…

„Triopetra“ – das „Dreigestein“ – jene Felsformation die dem magischen Ort an der Südküste Kretas ihren Namen gibt, ist mittlerweile ein Symbol für viele Yogaübende geworden, die immer wieder hierhin zurückfinden. Kein Wunder, denn in Verbindung mit dem Erleben der wilden, mystischen Landschaft, umgeben vom tiefblauen lybischen Meer und seinen naturbelassenen, einsamen Stränden, führt die tägliche Yogapraxis zur Entdeckung des inneren SELBST. Seit jeher scheint diese Gegend mit ihrer natürlichen Kraft Menschen anzuziehen, die – abseits gesellschaftlicher Ströme und Tendenzen – ihren Weg zum Einklang mit ihr suchen. So haben hier schon immer Asketen, Mönche, Philosophen und Yogis ihr Bewusstsein von der erdigen, unverwüstlichen, mütterlichen Kraft dieses Ortes durchdringen lassen.
In dieser Umgebung bietet das Retreat alles, was man sich zum Auftanken des Körpers und der Seele wünschen kann: Freude am Yoga in der Gruppe, Zeit für sich und zum Nachdenken, für das Empfinden der eigenen Sinnlichkeit und Spiritualität, oder einfach nur um Wohlbefinden und Entspannung zu genießen.
Was gibt es schöneres als seine Sinne und Seele mit einem Aufenthalt an einem wunderbaren und inspirierenden Ort zu verwöhnen und dabei Zeit für intensive Yogapraxis zu finden?

Bilder der Unterkunft

Kristin Rübesamen:

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Kristin ist zertifizierte Jivamukti und Om Yoga Lehrerin. Sie hat über ein Jahrzehnt in New York und London gelebt und ihre Ausbildungen noch bei Sharon Gannon und David Life (Jivamukti Ausbildung, 2005 in New York)
und Cyndi Lee (Om Yoga Ausbildung, 2000 in New York) persönlich gemacht.
Außerdem hat Kristin bei vielen anderen namenhaften Lehrern studiert wie Mark Whitwell, Baron Baptiste, John Friend oder Genny Kapuler, sowie Meditation bei Sharon Saltzberg.
Als Yoga-Aktivistin, Chefredakteurin von YogaEasy.de und Yogalehrerin unterrichtet sie seit fast zwanzig Jahren Jahren einen sehr konzentrierten, gleichwohl herausfordernden Stil. Kristins Stunden haben immer einen
dynamischen Flow, der mal schneller ausgeübt wird und manchmal im Zeitlupentempo, aber immer sind sie körperlich herausfordernd und für den Geist klärend.
Kristin hat zwei erwachsene Töchter und lebt mit ihrem Mann in Berlin, wo sie Yoga unterrichtet, schreibt und sich für verschiedene soziale Projekte engagiert.

Preise:

Peis pro Person im Einzelzimmer : 1060,00 €
Preis pro Person im geteilten Doppelzimmer: 960,00 €
Preis pro Person im geteilten Dreibettzimmer: 890,00 €

Im Preis enthalten: Yogasessions laut Programm, Unterkunft und vegetarische Vollpension bei Pavlos` Place, geteilte Gruppenmietwägen.

Benötigst Du noch mehr Informationen, oder möchtest das Retreat gleich buchen? Dann kontaktiere uns über den „Anfrage senden“ Button und wir setzen uns mit Dir in Verbindung.

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