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Reisetermin: 13.9. – 19.9.2017. Liquid Groove Yoga mit Sophia und Sinah | Finding your Strong-Balance!

Liquid Groove Yoga
mit Sophia und Sinah

Finding your Strong-Balance

Ein Moment Stillstand – ein Gefühl von Leichtigkeit – Körper und Geist eine perfekte Einheit im Jetzt. Kaum etwas bringt Dich schneller an diesen zeitlosen Ort wie eine fließende Yogapraxis, eine harmonische Kombination aus Meditation auf den Atem und Ausprobieren mit Armbalances.

Sophia und Sinah unterrichten gemeinsam mit viel Hingabe und Freude eine Mischung aus kraftvollen Liquid Vinyasa Stunden, Pranayama, Meditation und kleinen Spieleinheiten, um über die eigenen Grenzen hinauszuwachsen

Hier kannst Du Dich auf das eigene Wohl konzentrieren und lernen, mal einen Schritt zurück zu gehen und aus der Komfortzone zu kommen!

Morgens: Yogaeinheit von 2,5 – 3 Stunden, mit Technik Tricks, Hintergrundwissen und Philosophie
Abends: Eine ruhigere Einheit mit Geschichten, Entspannung, Sonnenuntergangsmeditation oder sanften Stretch

Anfänger und Fortgeschrittene kommen auf ihre ganz persönlichen Kosten.

Die Kurse können auch in englisch gehalten werden.

„Triopetra“ – das „Dreigestein“ – jene Felsformation die dem magischen Ort an der Südküste Kretas ihren Namen gibt, ist mittlerweile ein Symbol für viele Yogaübende geworden, die immer wieder hierhin zurückfinden. Kein Wunder, denn in Verbindung mit dem Erleben der wilden, mystischen Landschaft, umgeben vom tiefblauen lybischen Meer und seinen naturbelassenen, einsamen Stränden, führt die tägliche Yogapraxis zur Entdeckung des inneren SELBST. Seit jeher scheint diese Gegend mit ihrer natürlichen Kraft Menschen anzuziehen, die – abseits gesellschaftlicher Ströme und Tendenzen – ihren Weg zum Einklang mit ihr suchen. So haben hier schon immer Asketen, Mönche, Philosophen und Yogis ihr Bewusstsein von der erdigen, unverwüstlichen, mütterlichen Kraft dieses Ortes durchdringen lassen.
In dieser Umgebung bietet das Retreat alles, was man sich zum Auftanken des Körpers und der Seele wünschen kann: Freude am Yoga in der Gruppe, Zeit für sich und zum Nachdenken, für das Empfinden der eigenen Sinnlichkeit und Spiritualität, oder einfach nur um Wohlbefinden und Entspannung zu genießen.
Was gibt es schöneres als seine Sinne und Seele mit einem Aufenthalt an einem wunderbaren und inspirierenden Ort zu verwöhnen und dabei Zeit für intensive Yogapraxis zu finden?

Bilder der Unterkunft

IMG_6298Sophia hat ihre erste Ausbildung in Sivanada Yoga gemacht, davor absolvierte sie einen B.Sc. in Psychologie und hat sich im Bereich Stressmanagement Neuro Linguistischem Programmieren weitergebildet. Sie unterrichtet in München regelmäßig bei Patrick Broome, dem FT-Club und ihrem eigenen Studio „Strong-Balance“.

11025773_10153085476550586_4595267715509841960_nSinah hat ihre Yoga Ausbildung in Vinyasa Krama absolviert, nach ihrem Abschluss B.Sc. in Sportwissenschaft der TU München und dazu parallel einem Diplom in Tanzpädagogik. Sie unterrichtet an unterschiedlichen Studios in und um München seit nun 13 Jahren.
Gemeinsam haben sie im Juli diesen Jahres ein weiteres Teacher Training mit Simon Park in Liquid Flow Yoga abgeschlossen.

Preise und Konditionen:

Preis im Einzelzimmer pro Person: 820 Euro
Preis im geteilten Doppelzimmer pro Person: 720 Euro
Preis im Dreibetzimmerr: 680 Euro

Anreisetag: 13.9.2016
Yogaprogramm: 14.9. – 18.9.
Abreisetag: 19.9.2016

Inklusivleistungen:
– geteilter Mietwagen für Gruppentransfer & Nutzung vor Ort (mind. 2 Personen pro Auto für eine kostenfreie Nutzung; Benzinkosten sind nicht im Preis enthalten)
– Unterkunft inkl. vegetarischer Vollpension in Pavlos Taverne
– Yoga-Unterricht gem. Ausschreibung

Infos zum geteilten Mietwagen:
Unsere Kretashala liegt im Süden der Insel und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln kaum zu erreichen. Daher ist in unseren Preisen immer schon ein geteilter Mietwagen inklusive. (die Mindestbelegung liegt bei 2 Personen). Die Anfahrt vom Flughafen Heraklion dauert ca. 2,5 Stunden. Sharing means caring 😉 …bitte beachte, dass man dadurch manchmal auf andere Teilnehmer warten muss, um die Mindestbelegung des Mietwagens zu erreichen.
Hier kann es also zu Wartezeiten kommen um Mehrkosten zu umgehen. (maximal 2 Stunden)

Bei individueller Ankunft, oder nicht kombinierbaren Flugzeiten kann es zu Mehrkosten kommen:
– Aufpreis Mietwagenalleinbenutzung für die ganze Retreatwoche: 125,00€
– Aufpreis Privat-Taxitransfer (Flughafen – Triopetra – Flughafen): 170,00 €

Flüge: Ein Flug ist nicht inkludiert. Gerne sind wir auch bei der Flugbuchung behilflich, bitte sage uns, welcher deutsche Flughafen für Dich günstig ist.

Bei einer Flugbuchung in Eigenregie, bitte bis spätestens vier Wochen vor Abreise die detaillierten Flugzeiten mitteilen!

Dieses Angebot gilt je nach Verfügbarkeit. Zwischenverkauf ist vorbehalten.
Nach der Buchung ist eine Anzahlung i.H.v. 20% des Reisepreises, innerhalb der darauffolgenden 14 Tage, per Banküberweisung fällig. Die Restzahlung ist vier Wochen vor Abreise zu leisten.

Es gelten gesonderte Storno- & Umbuchungsbedingungen für unsere Gruppenreisen:
bis zum 30. Tag vor Reiseantritt 30%
vom 29.-15. Tag vor Reiseantritt 50%
vom 14.-07.Tag vor Reiseantritt 75%
vom 06.-02.Tag vor Reiseantritt 90%
ab dem 1. Tag vor Reiseantritt bzw. Nichterscheinen 95% des Reisepreises.
Eine Umbuchung ist gegen eine Gebühr von 50,-€ möglich. (z.B. auf einen anderen
Termin/Retreat)

Für Deine Buchung schicke uns bitte eine Buchungsanmeldung per Mail, mit folgenden Daten:
– Name und Telefonnummer
– Rechnungsadresse
– Zimmerwunsch: Einzel-, Doppel- oder Dreibettzimmer (lt. Angebot von uns & Verfügbarkeit)
– Für uns zu beachtende Kriterien (z.B. Allergien, Schwangerschaft, oder Dinge die wir wissen müssen um das Retreat bestmöglich für Dich zu organisieren)

Wir freuen uns sehr, wenn Du ein Teil dieses Retreats wirst!
Dein Team von yogatravel.de

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